久しぶりにブログを書く。そしてダイエット再開。

お久しぶりでございます。
28歳になりました、いのうーです。

さてずっとブログをサボっていたわけですが…
去年の初めはずっと書こうと思っていたんですが明日明後日と先延ばしにしているうちにいつのまにか2019年も後半に…。

今後は「続ける」を目標にちんたらやっていきますので暇つぶしに追いかけていただけますと幸いです。

さてずっと続けているダイエットですが去年の春からちょっとずつですがうまくいっておりました。

そうなんですよ、去年の春から着実に落としてなんと20㎏の減量に成功しました！

やりましたね、有言実行ですよ。

ここからさらに頑張っていこうと思ったのも束の間…

2019年8月の飲み会ラッシュにより5㎏増。

ぐへぇ

なので。

9月より。

ダイエット再開です。

そのためのブログ再開です！

今日の体重

87.6㎏。

今日のごはん。

朝　ヨーグルトとせんべい1枚

昼　モモステーキとサラダ　その後プロテイン一杯

夜　サンマ一匹とサラダと具だくさん野菜スープ

以上です。

明日は昼に寿司イベントです。

5皿で我慢します…。