ダイエット企画 9日目
一週間ぶりでございます。
糖質をぎりぎりまで制限したダイエットをしております。
ということでとりあえず経過報告です。
ダイエット始めて一週間。
— いのう〜@ダイエット期間中！！ (@I_No_Uuu) 2019年12月27日
食事制限のみで-1.2kg達成。
毎日油たっぷりの肉魚チーズ生活でこの結果は満足。
運動を加えて続けていきます。 pic.twitter.com/KHENar7jBz
めちゃくちゃ食べたいもの食べてこの数字を満足です。
嘘です。もっと痩せてると思ってた笑
というわけでここから一週間はしっかり運動も足してさらに一週間やっていく予定です。飲み会等で一緒になる方、先に行っときますがほぼ食べないですｗ
ということで次は年明けですね、
おせち、おもち、年越しそば。今年は我慢します。笑
